ヨガ

ヨガ好きも知らない！ヨガ・瞑想の時間をサポートする補助枕「ボルスター」をご紹介します。痛みがある人、体がかたい人、妊婦さんにおすすめ◎

「ヨガブロック」は、ヨガ初心者も経験者もマストアイテム！現役ヨガインストラクターがおすすめの使い方と注意点をお伝えします。